495
经期能吃百香果。
百香果营养价值非常高，富含维生素、有机酸、矿物质、生物碱和黄酮类化合物。中医认为百香果具有活血化瘀、滋阴补肾的功效，经期可以食用。百香果能在一定程度上促进血液循环，缓解血瘀引起的痛经。
同时，百香果含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于促进胃肠道的蠕动，促进体内垃圾的排出，起到排毒养颜的作用。同时另外老，抗癌，抗氧化，经期女性可以放心食用百香果。
0
广告
