人身上的螨虫主要是指皮螨和毛囊螨，它们生活在人的皮肤表面或毛囊内，通常不会对人体产生太大的影响，但如果数量过多，可能会引起皮肤瘙痒、红斑等症状。以下是一些简单的去除人身上螨虫的方法：

1.经常清洗换洗衣物：经常清洗换洗衣物可以有效减少螨虫的滋生，尤其是贴身衣物和床上用品。建议使用温水进行清洗，并经常晾晒。

2.注意个人卫生：保持身体清洁卫生，经常洗澡、换洗内衣内裤等，可以减少螨虫的滋生。

3.使用消毒喷雾：可以使用一些消毒喷雾来清洁室内的环境，减少螨虫的滋生。但需要注意使用时不要直接喷在皮肤上。

4.外用药物：如果螨虫感染严重，可以使用一些外用药物进行治疗，如硫磺软膏、甲硝唑凝胶等。

需要注意的是，螨虫是一种常见的微生物，通常不会对人体健康产生太大的影响，因此不必过分担心。如果出现皮肤瘙痒、红斑等症状，建议及时就医。