茯苓薏湿糕的功效为开胃健脾、利水祛湿，缓解倦怠；其副作用包括可能导致腹痛、打嗝及阴虚等症状。

茯苓薏湿糕，一种传统的中药糕点，融合了薏苡仁、赤小豆、茯苓等多种中药材，不仅口感甜美，更具有一定的药膳效果。适量食用能增进食欲，其含有的纯麦芽糖和蜂蜜使得其口感细腻，香甜可口，能有效开胃，帮助消化不良的人群提高食欲。

这款糕点中的薏苡仁和茯苓等药材，在中医学上被认为具有健脾益胃、利水渗湿的功效。对于因脾胃虚弱引起的食欲减退、体内湿气过重等问题，有一定的辅助改善作用。同时，它还能为身体补充营养，提供能量，有助于维持脏腑功能，缓解日常疲劳感。

然而，茯苓薏湿糕虽好，也不宜过量食用。其中的薏苡仁等成分过量时可能刺激胃肠道，引发腹痛不适。一次性进食过多还可能导致食物反流，出现打嗝现象，甚至可能引发口臭、恶心等不良反应。更为重要的是，长期大量食用可能会导致津液亏虚，出现阴虚症状。

因此，在享受茯苓薏湿糕的美味与功效时，我们需要注意适量食用，避免过量带来的不良影响。特别是对于儿童、老年人以及有特殊健康状况如糖尿病的人群，更应在食用前咨询专业医生，以确保食用安全与效果。