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可以。
它是能够长期食用的，但是要注意的是不要过量服用。因为它的主要成分是蔓越莓，天然无害，只要按照说明书适量服用，是无副作用的，支持长久服用，而且建议长久服用。因为蔓越莓是保健品，需要服用到一定周期才能看到效果的。正确服用swisse蔓越莓是没有任何副作用的，对成年后的已婚未婚女性都可以服用，但是有糖尿病、肾结石、术后康复期患者建议询问医生后服用。
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