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氨基酸沐浴露有清洁、保湿和舒缓的功效。
就清洁而言，氨基酸沐浴露的清洁成分性质温和，能够有效清除皮肤表面的污垢、油脂与汗渍，像人们日常活动沾染的灰尘，以及皮肤自行分泌的油脂等，都能被妥善清洁干净。与强碱性沐浴露有所区别，氨基酸沐浴露不会过度清洁，进而维持皮肤正常的油脂平衡，防止皮肤出现紧绷现象。
在保湿层面，不少氨基酸沐浴露添加了保湿成分，这些成分能够预防皮肤在清洁后变得干燥。由于皮肤洗净污垢时，水分易随之流失，而氨基酸沐浴露中的保湿成分可锁住皮肤水分，使皮肤维持水润状态。此外，它还具备一定的舒缓功效，对于皮肤敏感人群而言，使用氨基酸沐浴露能降低对皮肤的刺激，缓解皮肤的不适感，让皮肤在清洁后处于舒适、放松的状态。
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