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脸部出油多可以使用吸油纸，但要注意使用方式和频率。
吸油纸能快速吸附面部多余油脂，帮助恢复清爽外观，尤其适合在白天外出或补妆前使用。正确使用不会损伤皮肤屏障，也不会直接导致毛孔粗大或刺激出油。关键在于选择质地柔软、无添加香精或酒精的吸油纸，并采用轻按而非摩擦的方式接触皮肤。
频繁或用力擦拭反而可能刺激皮脂腺，引发更多油脂分泌。建议一天使用不超过3至4次，集中在T区等出油明显区域。使用后若感觉皮肤干燥，可适当喷点保湿喷雾或轻拍保湿乳液，维持水油平衡。合理搭配日常清洁与保湿，吸油纸能成为控油护理中的实用辅助工具。
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