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艾叶煮水可以洗头，但需控制浓度和频率。
新鲜或干艾叶煮水后滤渣，晾至适宜温度可用于头皮清洁。艾叶中的挥发油和黄酮类物质具有抗菌、止痒作用，对脂溢性皮炎或头皮屑有一定缓解效果。建议每次使用30克干艾叶加水煮沸15分钟，兑入温水稀释至淡茶色。水温保持在38℃左右，避免高温刺激头皮。洗后无需立即用清水冲洗，保留药效成分10分钟后再冲净。
每周使用不超过2次，频繁使用可能破坏头皮酸碱平衡。过敏体质者初次使用前需在耳后皮肤测试，观察24小时无红肿再尝试。洗头时避免艾叶水流入眼睛，不慎接触需立即用清水冲洗。孕妇、外伤性头皮损伤及严重脱发人群不建议使用。洗后若出现干燥脱屑，可配合使用无硅油护发素。长期使用需间隔1个月停用1周，防止有效成分蓄积引发不良反应。
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