面霜搓泥现象通常是由于肌肤未能充分吸收护肤品，或者前后使用的护肤品之间不兼容所导致。为了避免这种情况，可以重新审视自己的护肤步骤。例如，在使用面霜之前，确保前一步骤的产品已经被完全吸收。如果皮肤仍然感觉湿润或黏腻，不妨等待几分钟再进行下一步。适当减少护肤程序中的层叠数量也能减少搓泥的可能性，尽量简化为必要的清洁、爽肤水、精华和面霜这几步。

选择合适的产品也非常重要。某些含有硅油成分的护肤品更容易导致搓泥现象，尤其是在与其他特定成分如水杨酸等混合使用时。因此，在购买面霜时，可以关注成分表，挑选那些成分简单、易于吸收的产品。如果发现自己对某一品牌或类型的面霜容易出现搓泥，不妨尝试更换其他品牌或寻找专为敏感肌设计的温和配方。

正确的涂抹手法同样不可忽视。使用面霜时，取适量产品于手心预热，然后轻柔地按摩至脸部，可以帮助肌肤更好地吸收。避免用力过大或反复摩擦皮肤，这不仅会导致搓泥，还可能对皮肤造成不必要的伤害。通过轻拍、打圈的方式，耐心地让面霜融入肌肤，往往能够获得更好的效果。