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倍力因的服用方法是直接口服。
通常建议每日服用2-3粒，这样既能确保身体获得足够的营养支持，又不会因过量摄入而带来负担。最佳的服用时间是餐前，因为此时胃部处于空腹状态，倍力因的营养成分可以更快地被吸收和利用，从而充分发挥其功效。然而，对于部分肠胃较为敏感的人群，餐后服用可能更为合适，以避免可能的胃部不适。在服用倍力因的同时，保持规律的作息和均衡的饮食同样重要。良好的生活习惯有助于身体更好地吸收和利用营养，使倍力因的效果得以最大化。
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