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眼部脂肪粒可通过调整护理方式和专业处理逐步消除。
日常应选择质地轻盈、易吸收的眼部护理产品，避免使用过于油腻或厚重的霜膏。过度滋润反而会增加皮肤负担，影响代谢节奏。清洁时动作轻柔，彻底清除残留，保持毛孔通畅有助于减少新的颗粒形成。规律作息与均衡饮食也能从内在支持皮肤的更新能力，为眼周环境提供稳定基础。
已经形成的脂肪粒若长时间未自行消退，建议寻求专业人员帮助进行清理，避免自行挤压造成不必要的刺激。护理过程中可搭配温和促进角质更新的产品，帮助表皮层恢复平滑。坚持正确的护肤习惯，多数脂肪粒会逐渐减少。耐心对待皮肤变化，才能实现细腻自然的眼周状态。
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