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经期可以泡脚吗

发布时间:2022-12-01 15:06:52
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看具体的情况。

女性经期能不能泡脚要看具体的情况的。如果是月经量多的情况,不建议泡脚,因为本身月经量过多,如果泡脚会加速血液循环,导致失血过多。中医认为,脚底的穴位也是身体的反射区。所以泡脚刺激脚底穴位有助于改善多不适的症状,泡脚还可以加速血液循环和新陈代谢,从而有驱寒的作用。如果经期量少的话,经期女性腹胀明显,泡脚有助于热身,缓解痛经等。同时,足浴还可以帮助放松和舒缓肌肉,促进睡眠等。

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