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女人吃鱼腥草有六大禁忌：体质虚寒者不宜，经期女性需慎，孕期女性要警，哺乳期女性少用，过敏人群禁用，肝肾功能不全者忌用。
体质虚寒的女性，日常手脚冰凉、畏寒怕冷，还容易腹泻，这类人群吃鱼腥草，无疑是寒上加寒。鱼腥草性寒凉，会加重体内寒气，导致腹痛、腹泻等症状加剧，身体愈发虚弱，影响正常生活。
经期、孕期和哺乳期的女性要格外小心。经期女性食用鱼腥草，可能会使经血排出不畅，痛经加重。孕期女性吃鱼腥草，其成分可能影响胎儿发育，存在安全风险。哺乳期女性食用，鱼腥草成分可能进入乳汁，影响婴儿健康。
对折耳根过敏和肝肾功能不全的女性，要远离鱼腥草。过敏人群误食，会引发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，严重时危及生命。肝肾功能不全的女性，吃鱼腥草会加重肝肾负担，阻碍身体恢复。为了自身健康，一定要严格遵守这些禁忌。
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