填充卧蚕，玻尿酸和自体脂肪这俩材料都挺不错，各有各的好处。

用玻尿酸填充卧蚕的人挺多。玻尿酸本来就是能保湿的天然东西，打进卧蚕那，能让卧蚕鼓起来，变得饱满。它操作简单，恢复也快，打完马上就能看到效果。比如有的人想快点让卧蚕变得好看，就选玻尿酸填充，很快就能有个自然好看的卧蚕。而且玻尿酸能根据个人情况调整用量和形状，能弄出自己想要的卧蚕。不过，玻尿酸时间长了会被身体吸收，效果大概能维持6到12个月。

自体脂肪填充卧蚕也有它的优点。它是从自己身上脂肪多的地方抽脂肪，处理后再打到卧蚕那。因为是自己的组织，基本不会排异，要是脂肪能存活，效果就能一直保持。有些追求长久效果，又担心排异的人，就适合选自体脂肪填充。但这对医生技术要求高，要是注射不均匀，卧蚕可能会凹凸不平，而且脂肪能不能成活，每个人情况还不一样。

选填充材料的时候，得把自己的需求、经济条件还有医生的建议都考虑进去，这样才能有个最好的填充效果。