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泪沟可不是单靠熬夜就出现的，不过熬夜对它影响不小。
从咱身体结构来讲，泪沟就是眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、往下耷拉，才形成了那条凹沟。人上了岁数，眼周皮肤和肌肉慢慢松弛，脂肪也变少了，泪沟就容易冒出来，这是自然衰老的过程。好多中老年人泪沟就挺明显，年龄在这儿起了大作用。
但是熬夜对泪沟影响真挺大的。老熬夜会让眼周血液循环不畅，眼部皮肤新陈代谢也乱套了，眼周肌肤老化得更快，眼周脂肪流失也更多，这样泪沟凹陷就更严重了。你看那些经常熬夜追剧、打游戏的年轻人，过段时间就会发现泪沟变得更明显了，还会有黑眼圈、眼袋这些问题。
还有，遗传因素也不能小看。有些人天生眼眶周围脂肪就少，眼周皮肤还薄，跟别人比起来，就更容易有泪沟，而且可能年轻的时候就有了。虽说熬夜不是泪沟出现的唯一原因，可咱保持好作息，不熬夜，对预防和改善泪沟还是很有好处的，对眼睛整体健康也有帮助。
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