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流感发病时间没什么固定规律，秋冬季节发病比较多。
秋冬的时候天气冷且干燥，大家基本都在室内，门窗关得紧，空气不流通，这样的环境方便流感病毒传播。而且低温的时候，人体呼吸道抵抗力会下降，鼻黏膜会变干，病毒就容易侵入。要是有流感病毒携带者进了室内，周围的人很容易被传染，流感就爆发了。
不过，其他季节也不是不会得流感。春季气温多变，忽冷忽热的，人体免疫系统要一直调整适应，不小心就可能感染流感病毒。夏季得流感的情况相对少，但是在人员密集、通风差的地方，比如空调开得很足的办公室、商场，也有发病风险，只是整体发病概率比秋冬季节低。所以，不管什么时候，都得做好防护措施来预防流感。
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