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过氧化苯甲酰药膏。
过氧化苯甲酰药膏是祛痘最有效的非处方选择。它能直接杀灭痤疮丙酸杆菌，减少皮肤炎症和红肿。使用时从2.5%低浓度开始，每天涂抹一次于痘痘部位。避免与含酒精或维A醇产品同时使用，防止皮肤过度刺激。初期可能有轻微干燥，需搭配无油保湿霜。坚持使用4周后，新痘痘数量减少50%以上，皮肤状态明显改善。药店常见品牌如班赛，确保购买正品。
实际使用中，我观察到多数用户在2-3周内看到新痘痘减少。效果因人而异，敏感肌建议先在耳后测试。避免用于破损皮肤，若出现严重红肿立即停用。痘痘治疗需持续护理，不要频繁更换产品。配合温和洁面和防晒，效果更持久。严重情况需就医，避免自行使用高浓度产品导致皮肤损伤。
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