苦瓜茶在一定程度上可能有助于辅助降血糖，但其效果有限，不应完全依赖。

苦瓜作为一种传统的食疗材料，其含有的多种活性成分被认为对人体健康有益，特别是对于血糖控制方面。研究表明，苦瓜中的某些成分，如植物胰岛素样肽类物质，可能具有降低血糖的作用。这些成分可以促进胰岛素样效应，帮助身体更好地利用血糖，从而达到辅助降糖的效果。因此，适量饮用苦瓜茶对于血糖偏高的人群来说，可能是一个有益的辅助手段。

苦瓜茶的降糖效果相对温和，无法替代正规的医疗治疗。对于已经被诊断为糖尿病的患者来说，仅依靠苦瓜茶来控制血糖是不够的。正确的做法是按照医生的指导，结合药物治疗、饮食管理和适量运动，全面控制血糖水平。同时，饮用苦瓜茶时也应适量，避免过量饮用导致胃肠道不适。

此外，饮用苦瓜茶时还需注意个人体质差异。由于苦瓜具有一定的寒凉性，对于体质偏寒的人来说，长期大量饮用可能会引起腹泻或其他不适。因此，在尝试饮用苦瓜茶之前，最好咨询医生或营养师的意见，确保这一饮品适合个人的健康状况。