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用蜂蜜洗脸不能使皮肤变白，肤色改变受多种因素影响。
皮肤的色泽主要由黑色素含量、血液循环和角质层状态决定，外用蜂蜜无法干预黑色素生成或代谢过程。虽然蜂蜜有保湿特性，使用后可能让皮肤短暂显得润泽，但这只是暂时的视觉效果，并非真正提亮肤色，也无法改变遗传或日晒导致的暗沉。
频繁使用蜂蜜洗脸反而可能因残留糖分吸附灰尘，增加毛孔负担，影响皮肤正常呼吸与更新。健康肤色依赖稳定的生活习惯与科学护理，而非依赖单一物质。坚持防晒、规律作息、均衡饮食和温和清洁，才能支持皮肤维持自然光泽与良好状态。
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