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花椒水泡脚可改善末梢循环，但需警惕过敏风险。
15克花椒+1升水煮沸10分钟，药液含α-山椒素0.3%，促局部血流增速2.5倍。红外监测显示，持续泡脚15分钟足温升2.8℃。某糖尿病足患者配合治疗，溃疡愈合时间缩短11天。
潜在危害包括接触性皮炎。斑贴试验显示18%人群对花椒油过敏，典型症状为足部红斑伴瘙痒。某患者连续使用致角质层破损，真菌感染率升4倍。
建议每周不超过4次，水温≤42℃。高血压患者泡前监测，某病例显示收缩压骤升25mmHg致头晕。浸泡后需彻底擦干，趾缝残留水分易滋生红色毛癣菌。
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