女人吃石榴的好处和坏处如下。
好处:石榴中含有丰富的维生素c,能有效排毒抗氧化,起到美容养颜的作用,还含有钾元素,能够有效调节血压水平,并还可以杀菌抑菌。
坏处:食用过量的石榴会刺激消化系统,导致腹胀,反酸等症状的发生。还可能会影响口腔健康,出现口腔溃疡,牙痛的症状。食用过量也会导致上火的发生。
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