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原知因睡立方对改善睡眠质量有明确效果，尤其针对失眠、多梦及时差调整问题。
该产品核心成分为L-茶氨酸、GABA和罗布麻，三者协同作用可快速缓解神经紧张。L-茶氨酸通过促进大脑释放多巴胺，帮助情绪放松；GABA直接缩短入睡时间，降低夜间惊醒频率。经常熬夜的上班族反馈服用后次日精力充沛，生物钟紊乱的差旅人群表示时差适应速度加快。
原知因睡立方定位为保健食品，不含安眠药物成分，适合因压力、焦虑或作息不规律导致的轻度睡眠障碍人群。其成分经日本实验室验证，安全性较高，但需注意孕妇及哺乳期女性慎用。建议每日睡前一小时服用三粒，配合规律作息效果更佳。尽管用户普遍认可其体感改善，但对严重失眠或伴随器质性疾病的患者，仍需结合医学治疗，不可完全依赖保健品。
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