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一般情况下，腹胀时适量喝水有益。
若是因饮食不当，像进食过多产气食物、暴饮暴食致使胃肠消化负担过重引发的腹胀，此时适量饮水可助力肠道蠕动。水分能辅助消化液分泌，推动食物沿消化道前行，让消化进程更为顺畅，进而缓解腹胀不适。并且，足够的水分摄入可保证大便湿润，预防便秘，杜绝因排便不畅造成的腹胀加剧。
不过，当腹胀源于特殊病症时，多喝水反而不利。例如肠梗阻，肠道通路受阻，额外摄入的水分只会在梗阻部位聚集，加重肠道压力，让腹胀与腹痛愈发强烈。又如腹水引发的腹胀，大量饮水会使体内积水增多，腹水进一步蓄积，腹胀恶化。再如严重心力衰竭、肾功能不全患者，身体水钠代谢紊乱，多饮的水无法正常代谢排出，只会加重身体水肿与腹胀局面。
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