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适立元不可随意服用。
适立元作为一款正规的保健食品，虽然对于缓解肝脏负担和促进肝脏排毒有着积极作用，但仍需谨慎使用。特别是婴幼儿、孕妇以及哺乳期的妈妈们，出于安全考虑，不建议服用此产品。同时，即便是适宜的人群，在使用时也不可过量，应遵循推荐剂量服用。
适立元含有葛根提取物、丹参提取物、水飞蓟提取物和姜黄提取物等成分，这些成分均有助于减轻肝脏的负担，并促进肝脏的排毒功能。长期坚持服用，有助于缓解和改善由化学因素引起的肝损伤问题。对于有需要的人士来说，可以通过正规渠道购买适立元，以确保产品的质量和安全性，从而更好地发挥其保健作用。
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