长期适量饮用绞股蓝对大多数人来说是安全的，但个别人群可能会出现不良反应。

绞股蓝是一种传统中药材，也被用来制作成茶饮。它含有多种皂苷、黄酮类等活性成分，被认为具有降血糖、降血脂、抗氧化等多种健康功效。对于大多数健康人群来说，适量饮用绞股蓝茶可以起到辅助保健的作用，有助于改善身体健康状况。然而，对于某些特定人群，如孕妇、哺乳期妇女以及正在服用某些药物的人群来说，长期饮用绞股蓝可能会带来潜在的风险。

例如，绞股蓝具有一定的降血糖作用，对于糖尿病患者来说，饮用绞股蓝茶可能有助于控制血糖水平。但如果已经在使用降糖药物，同时饮用绞股蓝茶，可能会导致血糖过低，造成不适。此外，绞股蓝还可能影响人体的激素水平，因此孕妇和哺乳期妇女在饮用前应咨询医生，以确保安全。