钉子扎脚后，可以通过清洁伤口、冷敷和适当休息等方法来快速消肿，同时注意观察是否有感染迹象，必要时应及时就医。

一旦发生钉子扎脚的情况，首要任务是保持冷静，尽快用流动的清水冲洗伤口，以清除表面的污垢和细菌。如果有条件的话，可以使用碘酒或酒精对伤口周围皮肤进行消毒处理，但要小心不要让消毒液直接进入伤口内部，以免造成更大的刺激。完成初步清洁后，应轻轻包扎伤口，避免细菌再次侵入。

接下来，可以采用冷敷的方式来帮助减轻脚部的肿胀。将冰块包裹在干净的布料中，然后轻轻地放在受伤部位，每次持续15到20分钟。冷敷能够促使局部血管收缩，减少血液流向受伤区域，从而达到消肿的目的。需要注意的是，不要将冰块直接贴在皮肤上，以免造成冻伤。

在处理完伤口并进行了适当的冷敷之后，应该让受伤的脚得到充分的休息，尽量避免站立或行走，减少对受伤部位的压力。如果疼痛或肿胀持续不减，或者出现发热、红肿加剧等感染症状，应立即前往医院就诊，以便获得专业的治疗。平时也可以适量补充维生素C和蛋白质，促进伤口愈合。