撕拉面膜长期使用确实可能让毛孔变大，因其物理撕扯会损伤皮肤结构，削弱毛孔周围的支撑力。

撕拉面膜在揭除时依靠粘着力将表面油脂、角质和黑头一并拔出，这个过程会对皮肤产生明显的外力牵拉。毛孔本身是固定的开口，不具备收缩或扩张的肌肉功能，但周围的结缔组织和角质层为其提供支撑。频繁使用撕拉类产品，会导致这些组织反复受力，久而久之出现松弛，毛孔口失去紧致包裹感，看起来变得粗大。特别是鼻翼、脸颊等皮脂分泌旺盛的区域，更容易因反复拉扯而留下明显痕迹。

此外，撕拉动作可能造成肉眼看不见的微小破损，破坏角质层完整性，引发炎症反应或继发感染，进一步影响皮肤修复能力。一旦屏障受损，皮肤为自我保护可能代偿性分泌更多油脂，油脂堆积在本就松弛的毛孔中，容易形成黑头或粉刺，使问题更加突出。对于本身毛孔较粗或皮肤偏薄的人来说，风险更高。与其依赖这种短暂清除效果的方式，不如选择温和的清洁产品，配合规律作息和合理护肤，才能从根源上维持毛孔的健康状态。