仙格丽的小分子胶原青春肽使用需要长期坚持，至少连续使用3个月以上才能看到明显的效果。

仙格丽的小分子胶原青春肽的效果并非立竿见影，需要长期坚持使用才能获得明显的效果。一般来说，连续使用胶原蛋白肽至少需要3个月以上，才能看到明显的改善。因为胶原蛋白肽是通过补充身体所需的胶原蛋白，促进其合成和修复，这个过程需要一定的时间。

另外，仙格丽的小分子胶原青春肽的使用也需要根据个人的具体情况进行调整。年龄、健康状况和生活习惯等因素都会影响胶原蛋白肽的吸收和利用。一般来说，年轻人的胶原蛋白合成能力较强，可以适量补充；而年龄较大或有特殊健康问题的人，可能需要更多的胶原蛋白肽来满足需求。

至于是否需要停一下，这主要取决于个人的需求和反应。有些人可能会在使用一段时间后感到效果不再明显，这时可以适当停一下，给身体一个休息和调整的时间。但是，停用的时间不宜过长，以免影响仙格丽的小分子胶原青春肽的效果。

根据个人情况进行调整，适量补充，并在需要时适当停一下，以保持身体的健康和美丽。