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苦杏仁是一种常见的中药材，它不仅可以用来煮汤、烹饪美食，还可以用来敷脸。苦杏仁敷脸有着很多的功效和作用，下面我们来一一了解。
1.美白肌肤。苦杏仁中含有丰富的维生素E和B群，这些成分可以促进皮肤的新陈代谢，加速肌肤细胞的更新，从而使肌肤变得更加白皙透亮。
2.淡化斑点。苦杏仁中含有的苦杏仁苷和苦杏仁酸等成分可以抑制黑色素的生成，从而减少斑点的产生，让肌肤变得更加均匀。
3.缩小毛孔。苦杏仁中含有的维生素B群和锌等成分可以促进皮肤的新陈代谢，加速角质层的代谢，从而达到缩小毛孔的效果。
4.改善肌肤的弹性。苦杏仁中含有的蛋白质和氨基酸等成分可以促进胶原蛋白的生成，从而增加肌肤的弹性，让肌肤更加紧致有弹性。
5.消除痘痘。苦杏仁中含有的苦杏仁苷和苦杏仁酸等成分可以抑制痤疮杆菌的生长，从而减少痘痘的产生，让肌肤变得更加清爽。
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