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使用日霜和晚霜对皮肤护理有积极意义。
日霜侧重在白天为肌肤提供防护支持，配方通常兼顾保湿与抵御外界环境影响的能力，部分产品还会融入抗氧化成分，帮助减缓日间接触污染物或紫外线带来的压力。质地相对轻盈，易于吸收，不会影响后续上妆。坚持使用有助于维持皮肤在日间的稳定状态，减少因干燥或温度变化引起的紧绷或暗沉，是晨间护理中实用的一环。
晚霜则针对夜间皮肤的修护节奏设计，此时肌肤代谢较为活跃，产品能更有效地发挥作用。其质地通常更滋润，含有支持屏障修护的营养成分，可在睡眠中持续释放，减少水分流失。夜晚使用封闭性稍强的配方，有助于增强肌肤的自我更新体验。搭配规律作息，能让皮肤在次日呈现更柔润、饱满的状态，是日常养护的重要组成部分。
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