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皮肤角质层薄应选择成分温和、具有修护保湿功能的护肤品。
洁面产品宜选用无皂基、低刺激的配方，避免清洁后产生紧绷感。日常护肤中，含有神经酰胺、胆固醇和脂肪酸等脂质成分的乳液或霜类产品有助于补充角质层结构所需物质，增强皮肤锁水能力。这些成分能协同作用，帮助稳定表皮屏障，减少外界刺激带来的不适反应，维持皮肤表面的柔韧与平滑。
配方简单、不含香精、酒精及高浓度活性成分的产品更适合脆弱状态下的皮肤。白天使用温和的物理型防晒产品，可减少紫外线对薄角质层的伤害。护肤步骤不宜过多，避免叠加过多精华或频繁更换产品，让皮肤处于稳定环境中更利于自我调节。坚持低负担护理方式，有助于提升皮肤耐受性。
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