判断自己是否患上抑郁症并不容易，因为抑郁症是一种复杂的心理疾病，其诊断需要专业医生进行综合评估。

以下是一些常见的抑郁症症状，如果您经历了以下多个症状，并且这些症状在相当长的一段时间内持续存在，并且影响到您的日常生活和功能，那么可能需要考虑咨询专业医生获得准确的诊断：

1.持续的情绪低落和沮丧感，感到无法摆脱。

2.对平常感兴趣的事物失去兴趣和乐趣。

3.失眠或过度睡眠，睡眠质量下降。

4.持续的疲劳和体力不支。

5.注意力和集中力下降，记忆力受损。

6.自我负罪感、无用感和自责感，过度地批评自己。

7.食欲改变，体重明显增加或减少。

8.情绪波动，易怒或焦虑。

9.社交退缩，对人际关系的兴趣减少。

10.对未来感到绝望和无望，消极的思维。

如果您怀疑自己可能患有抑郁症，建议咨询专业的心理健康专家或医生进行评估和诊断。他们会通过详细的访谈和评估工具来判断您是否确实患有抑郁症，并为您提供合适的治疗建议和支持。及早的诊断和治疗对于抑郁症的康复非常重要。