刺五加茶如何制作 刺五加的功效与作用

现在很多人喜欢喝茶来养生，生活中也有不少的茶对健康有很好的调理作用，刺五加茶就是其中的一种。刺五加茶对人体有不少的好处，既然对身体好，那么我们就来看看刺五加茶如何制作吧。

刺五加茶如何制作

刺五加茶的制作方法很简单，先准备好15g刺五加、6g五味子，然后将刺五加、五味子一起放在杯子中，加入沸水，然后盖好焖15分钟即可。平时可以当做茶饮，随冲随饮，每天一剂即可。平时经常喝可以强身健体。刺五加茶有抗疲劳的作用，能够增强持久力和能力、增加机敏和学习能力。

刺五加的功效与作用

刺五加有补中益气、健脾补肾，安神醒脑功效。一般适用于失眠梦多、体倦乏力、食欲欠佳、腰膝酸软等病症。刺五加是病后康复、承受过多压力或紧张、工作过量导致身体虚弱的人群非常需要的药食。同时，它还能恢复非正常低血压、改善循环系统，使紊乱的糖脂代谢正常化，肝部、骨密度和其它重要器官的合成代谢的功效。

刺五加茶如何制作相信大家都懂了，是十分简单的，有需要的朋友可以了解后饮用哦！