7大祛痘误区 祛痘要注意什么

造成痘痘的原因有很多种，油脂分泌旺盛、肌肤清洁不当、内分泌失调、不规律的饮食以及作息等，因此要想解决痘痘，就得知道是由什么原因导致的痘痘，这样才能对症下药，帮助更有效祛痘。那么祛痘的时候要注意什么呢？下面就来看看7大祛痘误区。

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7大祛痘误区

1.清洁得很到位，控油祛痘

每天洗两次脸是很多人都会做的，认为这样可以使得肌肤更干净。但其实经常洗脸，反而会刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须「加班」工作，发挥其天然的防护功能，因此皮脂腺会变得越来越毛躁、越来越活泼，而油脂分泌加快就会加速痘痘的生成。

2.成熟的痘痘应该手工消除

如果用手或工具去挤痘痘，不但不起作用，反而会由于手部或者工具的损伤而引起二次感染，或者由于力道的挤压，造成皮下瘀血，留下的疤痕需要4-6周才能消失。另外，由于推拉伤引起的伤口，经反复刺激，皮肤增生，形成隆起。

3.痘痘是青少年的专利

18岁以后还会迁延不愈的痘痘叫做“成人痘痘”，一直持续到五六十岁。成年男子和妇女都会生长，青少年长痘痘频繁是因为细胞活跃油脂分泌旺盛，但是成年人也会因为内分泌失调和作息不规律等原因导致痘痘。

4.油皮战痘只控油不补水

许多长痘痘的皮肤大多是油性皮肤，所谓的大油田也是如此，因此很多人在祛痘的时候会非常注意控油，但其实除了控油，补水很重要。因为皮肤严重缺水时，才会分泌出大量油脂，所以做好肌肤的水油平衡是很重要的。

5.裸肌可以帮助长痘

许多人认为长痘痘就该什么也不用，其实什么都不护理，肌肤处于裸露状态下，反而会加剧皮肤水份流失，加强对皮肤的刺激，让肌肤分泌更多油脂。

6.不去角质或经常去角质

并不是每一种肤质都适合去角质，如果用小苏打去角质，虽然效果不错，但是过度清洁以及油分的缺水，会使得糟糕的皮肤问题更明显。

7.防晒只能增加痘痘的负担

防晒是很重要但是也很容易被忽略的一点，但必须予以重视。紫外线是皮肤的大敌，其不仅会诱导粉刺生长，还会使得粉刺加深。

祛痘除了要选择正确的方法，日常生活中坚持健康的皮肤管理也是很重要的。以上就是关于7大祛痘误区的简单介绍，希望对于想要了解的人有所帮助。