眼睛红血丝怎么办

在平时生活中，难免会有一些东西导致我们眼睛受到伤害。所以大家一定要注意眼睛方面的卫生问题，也一定要好好地看会爱护它。经常熬夜的人，眼睛里会有红血丝是很正常的。不过也有可能是别的原因导致的也不是没有。那么眼睛红血丝怎么办？

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眼睛红血丝怎么办

1.泪液

眼睛出现红血丝时，那可能是眼睛有点干涩了。这时候可以用自己的泪液来减少干涩。

2.清洁

平时多注意清洁眼脸，防止细菌，以及化妆品之类的尘屑影响眼睛发炎，布满血丝。

3.充足的睡眠

充足的睡眠质量对眼睛也是很好的，我们至少要保证七个小时的睡眠时间。充足的睡眠有助于眼睛滋润，减少眼睛的红血丝。

4.冷毛巾敷一下

平时用用冷毛巾敷一下眼睛，这样有助于收缩血管，滋润眼睛。

5.饮食方面

用枸杞子加米一起煮粥，然后加入一点白糖，这样可以治疗眼睛视力模糊，或者时常流泪。也可以用枸杞子与菊花一起泡来喝，这样能使眼睛轻松，明亮。

6.水果蔬菜

平时水果蔬菜是一定要吃的，比如茄子，黄瓜，香蕉，胡萝卜等，这些都是可以吃的，对眼睛也不错的。也能保持眼睛的湿度。