下巴长痘痘是什么原因 祛痘的方法有哪些

随着社会的发展，生活节奏的加快，压力随着增大，不经意之间痘痘就长出来了，特别是长在下巴的痘痘，不仅大颗，而且特别疼，那么下巴长痘痘是什么原因呢？有什么方法可以祛痘呢？下面跟随小编一起来了解一下。

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下巴长痘痘是什么原因

原因一：内分泌失调

下巴长痘痘是很多女生都会有的现象，主要的原因就是内分泌失调引起的，特别是月经快来那几天，由于体内的雄激素和黄体素急速上升，导致皮肤的皮脂分泌过多，所以会长痘痘。

原因二：体内毒素堆积

由于体内毒素堆积太多，对体内的器官造成损害，所以会导致内分泌，从而导致下巴长痘痘。

原因三：清洁不干净

很多人在洗脸的时候，经常会忽略下巴的清洁，但是下巴分泌油脂也很多，如果没有清洁干净，就会导致毛孔阻塞，进而导致长痘痘。

原因四：药物影响

如果长期吃某些药物，比如：避孕药、调理月经的药，很容易导致内分泌调节失衡，从而导致下巴长痘痘。

祛痘的方法有哪些

1、注意饮食和生活习惯

平时多注意饮食习惯，多吃一些清淡的食物，多喝白开水，有利于身体排毒，同时减少痘痘的生长。同时也要保证良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠。

2、清洁皮肤

容易长痘的皮肤一定要清洁干净皮肤，要使用温和不刺激的洗面奶，深度清洁干净，但是不能过度清洁，过度清洁容易导致皮肤干燥，更容易长痘。

3、加强防晒措施

因为紫外线的直射会加速皮肤老化，皮肤老化会导致毛孔阻塞，导致痘痘越来越严重，所以在选择防晒产品的时候，一定要选择针对痘痘肌肤的，对痘痘改善才更有好处。

下巴长痘痘是什么原因，相信大家通过上文已经有一定的了解了，一般长痘痘只要多注意饮食和作息规律，深度清洁皮肤，就会有所改善的。