银耳雪梨汤的功效

银耳雪梨等都可以解腻，很多时候大鱼大肉吃多了反而是吃些爽口更好，银耳和雪梨颜色相近香甜可口，菜肴本身就带有一丝清甜，更是老幼皆宜的佳品。对于很多养生达人们来说，他们也会特意给自己或者是家人炖银耳雪梨汤，那么银耳雪梨汤到底有哪些功效呢？

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银耳不仅是可以美容养颜，它还能够入心，肺，胃，具有清热解毒，降低血脂，血压等作用，而且银耳和雪梨搭配起来也是绝配，银耳雪梨做得好也是非常好吃的呢，我们在做的时候可以用冰糖调口，如此也是能够让银耳雪梨汤更好喝。

银耳雪梨汤营养价值丰富，而且香浓可口，雪梨本来就可以消火，有的时候人上火的时候可以吃一些雪梨，除了以上的银耳雪梨汤的功效，它还能够有效预防便秘等问题，对于肠胃不太好的朋友们来说，银耳雪梨汤也是一款很好的美食选择。

当然在这里也给大家透露一个烹饪技巧，银耳可以多在水里放一会，可以让银耳更加软，希望经过了此番介绍之后，大家对于银耳雪梨汤的功效能够更加了解，从而能够更好地烹饪。