血燕跟燕窝哪个好，养生保健食品

燕窝原本就是金丝燕筑巢在悬崖之中山洞的石壁之上的窝，无意之中被人类发现具有非常高的滋补功效，因此成为人们十分青睐的一种养生保健食品。燕窝的品种有很多，会根据采摘地不同，分为洞燕和屋燕，也会根据颜色不同，分为白燕和血燕，那么许多人都会疑问到，燕窝和血燕有什么区别，血燕跟燕窝哪个好，那么接下来我们一起分析分析。

刚刚说的因为采摘地不同，因此燕窝有很多种分类，例如屋燕就是人工搭建和人工屋之中采摘的，而雪燕是洞燕在形成过程之中与周围的空气和岩石、湿度产生化学反应的结果，因此血燕是更加的稀有，因为被认为血燕要比白燕的营养物质更加丰富，价格要更高一些，因此血燕在人们的心目中是燕窝之中的顶级珍品。

血燕跟燕窝哪个好，目前全球的雪燕80%以上的天然血燕是来自婆罗周岛，生活少被出口到中国，然后在东南亚印尼和泰国天然形成的血燕也是极其的少量，所以在中国市面上常看到的血燕很多都假的，所以为了安全起见，还是选择燕窝食用是比较的安全。