红酒的好处和坏处 揭晓红酒的好处与坏处

红酒是葡萄酒的一种，并不是特指红葡萄发酵所酿成的酒，但是指呈现红色的葡萄酒。早在公元前1000年到前500年之间，这种酒就已经在法国南部出现了，距今已有三千多年的历史。那么红酒的好处和坏处有哪些呢？

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红酒的好处和坏处

1.抗衰老

红酒包含多种氧化物质，比如原花青素、儿茶素、槲皮酮、白藜芦醇等，这使得红酒具有强大的抗氧化功能，不但能防止紫外线的伤害，还能够防止胶原蛋白与弹力纤维受损，极大地表现出抗衰老的功效。

2.护肝脏

红酒可以很好的针对非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)，根据数据显示，每日一杯红酒就能使一个

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3.记常识

红酒的好处除了抗衰老、护肝脏之外，还可以助睡眠、增食欲，但是如果没有记住必要的常识信息就会带来不少坏处，比如喝红酒时同进咖啡与海藻、茶、黑木耳、猪肝中的一种则会降低人体对铁元素的吸收；过量饮用红酒也会造成心肌炎等病症。

事物皆具两面性，红酒的好处和坏处也是无可厚非的话题，相信只要适量饮用便不会造成身体的不适。