湿气重的原因 为什么湿气重

平时会有人因为湿气太重，但是有人却不知道是为什么，只是觉得自己身上的湿气太重了，觉得自己平时也没有干什么，自己就会有湿气了呢，觉得有点奇怪而已了，但是又不知道怎么办好，有人会觉得自己身上的湿气重，觉得这样自己感觉怪怪的，但又不知道什么原因，又不知道怎么办，那么湿气重的原因有哪些呢？

湿气重的原因

1.有人平时湿气重，是因为一直坐少动，而且多吃，以及常熬夜，又常吹空调，还有就是压力大，因为生活节奏的加快，导致压力也越来越大，就会造成湿气重，有人平时是脾胃方面的伤害，引起长痘、生疮，有时候因湿气遇风引起风湿，而湿气在皮下，就会导致肥胖。

2.平时要是湿气重，一些人脸部就会出油，就会感觉油腻腻的，这样眼部的分泌物多，这是就要及时清洗脸部了，不过还是会感觉不舒服。

3.有时候湿气过重会影响身体健康，而且体内湿气过多，就要采取措施改善，否则引发其他的疾病。平时体内湿气重的时候，就要积极调理，才能把湿气从体内逼出。湿气重的人会有头部昏沉，身体沉沉的。