杜仲怎么吃 杜仲食用方法

大家有知道过杜仲吗？可能有人会不知道也不一定，因为平时大家没有怎么留意，就会觉得可能杜仲自己也不会用，不需要注意，但是有人想要用，但是又不知道怎么吃，觉得自己平时吃的没有什么效果，难到是自己平时不会用吗？也有人会觉得杜仲吃了有什么用吗？要是平时用得不好对身体有什么影响吗？就会这样问，那么杜仲怎么吃呢？

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杜仲怎么吃

1、杜仲山楂茶

平时可以弄杜仲山楂茶，就是用杜仲叶、七叶参和山楂配伍一起泡，能够补肝强身，对高血压、高血脂的人有一定的帮助。就是把配方放进杯子中，一般用85度的水泡制，水适量就好，然后泡上5分钟就可以了。可以一天3杯，分为上、下午和晚上各一杯

2、杜仲寄生饮

可以用杜仲茶、桑寄生平等份，然后一起研末，这样用沸水浸泡后可以喝了，能够补肝肾，以及降低血压。

3、杜仲番茄肉片汤

首先将杜仲茶捏碎，也可以打粉，然后西红柿洗干净，切片，将猪瘦肉和生姜切片，以及葱切段。把肉片放入碗内，倒入淀粉和盐、以及杜仲粉，然后打鸡蛋，拌成稠状挂浆就可以了。等炒锅热，倒入油，然后放入姜片和葱段炒香，以及倒入鸡汤烧沸，再下肉片和西红柿片，煮约8分钟熟就可以了。