各种花茶的功效与作用 各种花茶的好处

平时会有人用一些花茶来泡水喝，但是有人会觉得花茶泡水喝有什么好，还不如自己喝白开水，有人一般会这么认为，但是不过平时很少有人会觉得喝水就是一定对身体好，一般水只要喝适量就好，而花茶有它的功效，不一定只是喝那么简单，有人平时可以会觉得花茶有时候懒得泡，还是喝水比较快，但是有些花茶可以帮助润肠，而水不可以，那么各种花茶的功效与作用有哪些呢？

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各种花茶的功效与作用

1.玫瑰花茶

玫瑰花茶性质比较温和、一般男女都可以用。平时喝，能够缓和情绪、以及平衡内分泌、能够有效地补血气，可以美颜护肤、能够调理肝和胃、有时候可以消除疲劳。平时要是肝郁气滞型的减肥可以喝一些，能够帮助减肥。

2.菊花茶

平时多喝一些菊花茶，能够清火、还可以很好地减肥。也可以清暑，退热，解毒、还能够消脂肪、降低血压。

3.桂花茶

平时喝桂花茶，可以止咳，化痰、还能够养声润肺、可以缓解肠胃不适、去除口腔中异味、而且能够滋润皮肤。桂花茶有利于润肠通便，还可以减轻胀气。