刺梨的功效 具有提高免疫力的功效

刺梨，它的的果肉脆且带有酸甜的味道，既可以直接剥开食用，也可以进行入药，所以它属于一种天然的药食两用的植物，而且具有很多的功效，那么刺梨具有哪些功效与作用呢？下面就跟着小编来了解一下吧！

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刺梨的功效

1、具有提高免疫力的功效

刺梨中含有丰富的营养成分，用刺梨榨汁喝，对于提高免疫力具有很好的效果，可以增强B淋巴细胞的数目和增强脾自然杀伤细胞活性等作用。

2、具有延缓衰老的功效

平时可以喝一些刺梨汁，因为可以减少体内的自由基，从而达到延缓衰老的速度，还可以提高身体中的血清蛋白的功效。

3、具有解毒的功效

刺梨汁可以补充人体内的SOD,可以将体内的铅、锰、汞等微量有毒元素排除体外，还可以补充人体所需要的微量元素，对于人体是一种很好的水果。

4、具有抗动脉粥样硬化的功效

平时食用一下刺梨，可以起到降低血液中的胆固醇，脂质等作用，还可调整血脂，促进身体的新陈代谢作用，还可以为身体补充维生素，具有抗动脉粥样硬化的作用。

5、具有健胃的功效

平时可以适量的吃一些刺梨，因为刺梨具有健脾胃，可以促进效果的作用，对于保护胃黏膜具有一定的作用。

通过上面文章对刺梨功效的介绍，我们可以知道刺梨这种药食两用的植物是具有很多功效的一种水果，它具有提高免疫力和延缓衰老等多种功效，但是平时喝刺梨汁的时候也要注意量，而且最好通过咨询医生后在服用，那样效果可以更好，可以达到事半功倍的作用呢！

刺梨作为一种既可以直接榨汁喝的水果，可以进行入药的植物，对我们来说是一种很有价值的植物，但是我们在服用的时候也是需要注意量的多少，尽量要适量的服用哦！