痰湿体质的表现 痰湿体质的原因

从中医的角度上讲，痰湿是属于人体体质的一种，也叫做迟冷质。痰湿是什么原因导致的呢？痰湿是由饮食不当和疾病的困扰所导致，例如是人体脏腑功能失调。那么痰湿体质的表现有哪些呢？我们一起来了解吧。

痰湿体质的表现

痰湿体质主要是因为人体的肝脏功能失调而引起起气血津液运化失调和水湿停聚。那么痰湿体质的表现有哪些呢？我们一起来了解一下，一般情况下痰湿体质有体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多的表现。痰湿体质的痰指的是并不是我们所常说的痰，而是指人体津液的异常积留。这种痰也是属于病理性的产物。一般情况，湿是分为内湿和外湿，外湿指的是外界环境的潮湿，例如是空气、环境、都是会引起人体湿气重。而内湿之的是，饮食方面的原因导致的，例如是饮酒、乳酪、生冷饮料，而让体内津液形成内湿。

痰湿体质的表现为精神不振、头晕目眩、多痰、浮肿、睡时鼾声如雷等，因此，对于有痰湿体质的群体，建议需要从饮食、作息方面调整自己的生活。有痰湿体质平时还应定期检查血糖、血脂、血压。