上吐下泻是怎么回事 上吐下泻的原因

在日常生活中，由于饮食上或者是生活习惯的问题等等原因，有些人偶尔会有上吐下泻的情况发生。如果腹泻是很容易引起脱水的，应该立即去医院就诊。那么下面我们来看一下。上吐下泻是怎么回事呢？

上吐下泻是怎么回事

一般人体都是通过食用食物感染了病毒或者细菌才会引起上吐下泻的。如果经常吃一些生冷的食物，经常喝冰镇过的水或者饮料，长期如此的话，就会导致肠胃功能紊乱，肠道蠕动加快，很容易就会引起腹泻。

如果想要肠胃健康，那么在饮食上是非常要注意的。如果饮食习惯没有规律，经常暴饮暴食，而且还经常吃很多难消化的食物，就会出现胃动力不足，导致消化不良的情况，接着就会出现反酸。那么这时候也可能会出现腹泻或者呕吐的情况。

在平时吃东西的时候要注意一定要吃新鲜的食物。变质的食物很容易会造成食物中毒。严重的还会有上吐下泻的情况，这时候一定要去医院看医生。如果时间拖久了可能会有生命危险。

有很多肥胖而又爱美的女生都喜欢减肥，但是自己又不愿意运动，所以就会选择吃一些瘦身的产品。很多瘦身的产品都会引起腹泻，原理就是吃的东西不被身体吸收，从而达到瘦的目的。所以减肥也要用正当的方法，不能乱吃减肥药。