牙齿抽烟变黄怎么办 牙齿抽烟会变黄吗

发布时间:2019-03-19

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大多数人如果长时间,比如说维持20年30年的时间都大量抽烟,很有可能在四五十岁年纪的时候牙齿就会变黑变黄。那么,牙齿抽烟变黄怎么办?下面就跟大家分析一下。


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牙齿抽烟变黄怎么办

第一,可以在平时多用小苏打刷牙,小苏打是什么?小苏打就是碳酸氢钠,用它来刷牙能让牙齿变得更亮白。该怎么刷呢?牙齿不要沾水,直接在牙刷还没有碰水之前,在其中加上一点小苏达粉之后进行刷牙,刷完了之后再漱口吐掉。第二,可以在平时多喝绿茶,绿茶中含有丰富的单宁酸,它能有效防止细菌粘着在人体的牙齿表面上,所以就不会因为钙化而引起发黄发黑。第三,必须要勤刷牙,现在大多数人他们每天只刷牙两次,早晚各一次,如果能够养成在每餐饭后也刷牙的习惯,能有效对抗牙齿发黄的问题。第四,在平时餐饮的搭配安排上要多摄入如菠菜、西兰花等等这种深绿色的蔬菜。


上述就是小编围绕牙齿抽烟变黄怎么办这个话题给出答案了。以上这几种方法经过论证确实是有用的,坚持这么做的话,能让已经变黄的牙齿慢慢恢复到白色状态下。

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