手脚冰凉是怎么回事 贫血导致的

现在很多女性的手脚都是冰凉状态，但具体原因不知道，觉得事情不大，就没去关注，那么你们知道女性手脚冰凉是怎么回事吗?下面我们一起看看吧。

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手脚冰凉是怎么回事

1、贫血导致的

贫血导致的可以导致女性的手脚处于冰凉的状况，因为贫血会使人体内的血红细胞不足会使得手和脚冰冷。

2、血管出现障碍

要是手脚有冰冷现象，可能心血管产生问题，受到阻碍，导致血流循环能力变弱。使四肢血循环不足，从而造成手脚冰冷的现象。

3、虚寒体弱

体寒，营养不良、低体重的女生最容易产生手脚冰凉的现象，因为她们的体温调节力杂乱，而且四肢属于活动较多的部位，脂肪、血管比起其他部分较少，所以热度易流失。

4、血糖低

日常生活中，我们从食物中获取到热量，而那些过度减肥节食、营养不良的人等体内血糖低，容易使得手脚冰凉。

5、压力大

现代社会，社会发展较快，人们竞争大，工作压力大、处于紧绷状态等会使得手脚冷和抖，不过只要我们缓解紧张心情，释放压力，手脚冰凉的情况就会改变。

6、衣物不暖

天气冷，穿的衣物少了，四肢血流动变慢，手脚处于冰冷。

8、其他原因

导致手脚冰凉的原因还有很多，比如女性经期和孕期、低血压等，还有一些疾病也会使得手脚变冰凉。

看到这里大家简单了解手脚冰凉是怎么回事了吧！具体原因具体分析，要是很不正常，建议去医院检查一下。