热感冒症状有哪些 如何缓解热感冒

夏季天气炎热，人们往往不想运动，只愿意待在空调房吹冷气，但是热感冒也因此容易找上门来。虽然夏天比冬天暖和好多，但是热感冒却不会因此而更好痊愈。下面小编就热感冒的一些症状以及如何缓解热感冒来和大家聊一聊。

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热感冒症状有哪些

热感冒也会像普通感冒那样，会表现出身体发热的现象，头晕无力，喉咙疼痒，甚至还有咳嗽等症状的一并发生，但是针对于严重者来说，有时甚至会出现发高烧的现象，而且频繁咳嗽不见好，咽喉肿痛明显等不良反应，如果不积极治疗，更会出现多种严重的并发症，引起病毒感染，例如疱疹和淋巴结肿痛。如果是年纪小的孩子，心抵抗力更弱，肺功能易受到影响，甚至有惊厥的风险。

如何缓解热感冒

夏季应合理使用空调，在感冒初期就避免长时间吹空调，适当出出汗，排排毒素。在初期感冒的时候，也可以喝点清热解毒的药物，比方说藿香正气液。另外，饮食方面也要多注意，避免食用油腻食品，多吃新鲜水果，戒烟酒。平时多注意喝水，多吃点蔬菜，热感冒的时候抵抗力变差，更应该讲究个人卫生，少去人多的地方，避免交叉感染，加重病情。如果病情迟迟不见好转，一定要去正规医院看医生，切记不要擅自用药，滥用药物可使得病情无端加重，后果不堪设想。

小编相信，只要平时增强抵抗力，多运动，少吃垃圾食品，做到劳逸结合，多亲近大自然，保持良好的心态，相信大家的体质会越来越好，热感冒就不会那么容易缠上了。不过就算得了热感冒也不用怕，按照上面的方法做，一定可以有些好转的。