痛风能吃核桃吗 痛风吃核桃有危害吗

在过去痛风是老年人群才比较容易得的疾病，但如今痛风的发病率开始向年轻化发展，而每当痛风发作，身体都会出现严重的不适感，尤其胳膊腿疼痛十分厉害，甚至会影响到正常工作以及生活，所以痛风患者除了需要药物控制外，在饮食上也要格外注意，那么痛风能吃核桃吗？

痛风能吃核桃吗 

核桃是一种营养价值极高，对大脑也极为有益处的食物，它不仅具有良好的补血益气，健脾养胃的作用，还能够润肺安神，与此同时，核桃中含有非常低的嘌呤量，大家都知道痛风病人不适合吃嘌呤含量高的食物，所以核桃是适合痛风患者食用的，不过不建议一次吃太多，除此之外，痛风患者在饮食上还要注意清淡为主，不可以吃油腻以及辛辣的食物，以免导致痛风症状加重，身体出现极度的不适感。

痛风能吃核桃吗？可以看出，痛风患者是可以每天适量吃一些核桃的，此外，痛风患者要想有效控制病症不再发作，除了需要定时服药外，还要注意饮食清淡，平时还要注意保暖，尤其阴雨天要减少外出，心情也要保持平和。