发布时间:2019-04-15
随着人们生活水平的提高,身体素质反而渐渐下降了,反复咳嗽不见好已经不是一些老年人的“专利”了。有很多年轻人甚至是十来岁的小孩子也是常常咳嗽。那么老是咳嗽该怎么办呢?又有哪些快速止咳的方法呢?
老是咳嗽怎么办?
一般来说人在感冒的时候会咳嗽,严重的情况下甚至会咳嗽不止。首先应该排除下是否有感冒的情况出现,治好感冒,咳嗽也就一并消除了。因感冒引起的咳嗽一般维持3-8星期,就可以痊愈。有些人长期吸烟,导致肺功能不好,也会引发咳嗽,这类人应该做到少抽或者尽量不抽烟,多喝点清热的汤水,多吃新鲜水果,相信会对咳嗽有一定缓解作用。若无明确不良嗜好,却不明缘由的反复咳嗽不见好。往往需要去医院做一下检查,最常见的原因是哮喘和慢阻肺引起的,需要患者拍胸部X光来确诊病情。
快速止咳的方法有哪些?
中医认为按摩鱼际穴能很好的缓解因为感冒引起的咳嗽。鱼际穴在大拇指下肉肚的最高点的位置。在按摩的时候采取顺时针和逆时针交替的方式按压,坚持一分钟,咳嗽可以明显好转。对于小儿咳嗽,可以轻拍小儿的前胸和后背,帮助其排出痰液,这样可能就不会再咳嗽了。民间也有许多止咳的养生汤水,例如百合雪梨汤,桑菊杏仁茶、花生甜杏泥等。汤水本来对身体就比较好,如果能利用美味的汤水治疗好咳嗽,无任何副作用,又能起到增强抵抗力的作用,也是件美事。治疗咳嗽最重要的是要找到病因,对症下药,切忌盲目用药,以免耽误病情,每个人体质不同,情况不同,针对自己的病情,采取最有效的方式治疗才是最好的办法。
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