女人阴虚是什么导致的 女人阴虚的原因有哪些

阴虚主要是一种由于内脏功能的失调而硬气的体内阴液缺失，产生内热的现象。许多人并不清楚自己是否是阴虚，甚至阴虚是什么也不了解。今天就给大家介绍一下女人阴虚是什么导致的，大家可以参考辨别一下哦。

女人阴虚是什么导致的

女性身体健康、容貌秀丽的前提就是要阴津和阴血的滋养。所以对于女性来说滋阴是非常重要的。阴虚会导致血虚以及阴血不足。那么什么原因会导致阴虚呢，一起来看看。

1、经期损阴血：月经是每个女性都要经历的。但女人从月经开始之后，随着一次又一次地失血，年复一年之后，女性的身体也会慢慢变弱，因此可能是因为这种能够生理状态才会导致经期损阴血。

2、忧思损阴血：许多的女性都比较敏感、多愁善感，总是会因为一些小事而忧心忡忡，导致自己前思后想、黯然神伤的状态，长期可能就会导致忧思损阴血。所以女性朋友注意不要考虑太多，要调节好自己的情绪，保持开朗乐观的心态。

3、压力导致阴虚：现在这个时代，越来越多的女性都在工作，尤其是一边工作一边照顾家庭的女性，压力更是大了，所以也有的女性会因为压力过大而阴虚。